Ketojenik Beslenmenin Faydaları

Ketojenik Beslenme sağlıklı yaşam, sonsuz enerji, kilo kontrolü, kanserle mücadele, şeker hastalığına yatkınlık ve alzheimer gibi bir çok konuda ciddi faydalar sağlamaktadır

Yağ Yakımı ve Kilo Kontrolü

Ketojenik Beslenme ile vücudumuz ketosis moduna geçer. Böylece vücudun ana enerji kaynağı şekerden yağa dönüşür. Bu sayede vücutta birikmiş olan vücut yağının enerji kaynağı olarak kullanılması hızlı yağ yakımını ve kilo kontrolünü mümkün kılar.

Sağlıklı Yaşam

Ketojenik Beslenmede çoğunlukla sağlıklı yağlar tüketilir. Enerjinin yağdan geliyor olması vücuttaki ensülin seviylerinin stabilize olmasını sağlar. Bu sayede enerji dalgalanmaları, güniçi yorgunluk biter, uyku kalitesi artar, enerji yükselir, zihinsel canlılık güçlenir ve daha fit ve iyi kan değerlerine sahip bir vücuda kavuşabilirsiniz.

İyileşme

Kanser hücreleri kanda şeker olmaması durumunda besinsiz kalır çünkü vücut artık şeker ile değil yağ ile beslenmektedir. Şeker hastalığına yatkın kişilerde de önemli iyileşmeler sağlanabilir.