Ketojenİk Beslenme HEsap Makİnesİ
| Cinsiyet | |
|
| |
| Boyunuz | |
| Kilonuz | |
| Yaşınız | |
| Aktiflik Derecesi - Haftada Kaç Gün Spor Yaparsınız? | |
|
| |
| Ketojenik Beslenmede Amacınız Nedir? | |
|
| |
| Günlük Maks Karbonhidrat Tüketimi (net gram *) (*) Günlük Toplam Karbonhidrat - Lif Ketojenik beslenmeye adapte olabilmeniz için 25gr ile başlamanız tavsiye edilmektedir. | |
| |||||||||||
